Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 34.34g | Prot: 80.44g | Carbs: 218.67g.
Breakfast: Дыня, Простоквашино Кефир 2,5%, Now Foods Apple Fiber Клетчатка, Brugen Овсяные Хлопья, Курага, Natural Factors Омега-3, Изюм (без Косточек), Neocell Коллаген, Финик, Nordic Хлопья 5 Видов Зерновых. Lunch: Бигус с куриным филе, Now Foods Лецитин. Dinner: Огурец (без Кожуры), Кефир 1%, Smacom Пельмени, Neocell Коллаген, Natural Factors Омега-3. Snacks/Other: Киевхлеб Хлеб Белорусский, Сыр Российский, Славия Масло Вологодское, АТБ Банан, Своя Линия Говядина Сочная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaK75's Weight History
|