Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 61.10g | Prot: 74.86g | Carbs: 179.18g.
Breakfast: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Банан, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Гудвилл Овсяная Крупа. Lunch: Елизавета Хлебцы Бородинские Slim, Овощное Рагу, Индейка Тушеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло. Dinner: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи, Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milesya3443's Weight History
|