Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
71 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
598 kcal
|
Fat: 26.00g | Prot: 28.17g | Carbs: 64.99g.
Breakfast: Черная Смородина, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Салат Цезарь. Dinner: Dr. Korner Хлебец Черничный, Черная Смородина, Родимая Сторонка Кефир 1%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marie_De_'s Weight History
|