Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
68 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 49.80g | Prot: 44.68g | Carbs: 200.45g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Гречка Отварная. Lunch: Данон Йогурт Питьевой 2,5%, Гречка Отварная. Dinner: Нектарин, Данон Йогурт Питьевой 2,5%, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Нектарин, Данон Йогурт Питьевой 2,5%, Нектарин, Гречка Отварная, Нектарин. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivanova161's Weight History
|