|
Уры
|
53.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 36.29g | Prot: 70.32g | Carbs: 145.15g.
Breakfast: Главпродукт Сгущенка Вареная, Бисквит, Лакомо Молоко 3,2%, Myllyn Paras Пшённая Каша. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Милье Сыр Тильзитский, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Сметана, ВкусВилл Ёжики. Snacks/Other: Милье Сыр Тильзитский, Клубника, Простоквашино Сметана 20%, Творог 5%, Русский бисквит Коржи Бисквитные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaLihova's Weight History
|