Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
60.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 67.15g | Prot: 67.22g | Carbs: 136.03g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, ☕️ Кофе с молоком б/сахара, ☕️ Кофе с молоком и сахаром. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Котлета Домашняя, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Котлеты из Говядины, Овощное Рагу. Snacks/Other: Мандарины, Нектарины, Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☘️ Надежда ✨'s Weight History
|