Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
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50.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1627 kcal
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Fat: 44.32g | Prot: 83.40g | Carbs: 219.74g.
Breakfast: Esselunga Yogurt Greco Magro , Petrucci Frutti di Bosco Congelati , Mukki Latte Parzialmente Scremato, Le Naturelle Albume d'uovo, Del Colle Farina di Avena, Il Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Mg Food Farina di Avena Cheesecake alla Fragola. Lunch: Patate (Polpa, Salate, Bollite), Riso Basmati (Cotto), Sabo Olio di Lino, Coop Tonno al Naturale. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Equilibrio Mozzarella Fiordilatte, Coop Passata di Pomodori, Elakis Pasta Fillo. Snacks/Other: Banana. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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giuliacappedora's Weight History
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