|
Ха ((
|
61.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1824 kcal
|
Fat: 84.58g | Prot: 120.04g | Carbs: 148.60g.
Breakfast: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Геркулес . Lunch: Березовый Сок, Будь Здоров Пюре Яблочное, Куриное Филе, Беллакт Творог Детский, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Творог 5%, Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Абрикосы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огородников Горчичное Масло. Snacks/Other: Тимоша Чак-Чак Медовый, Зеленый Чай с Молоком, Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Будь Здоров Пюре Яблочное, Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Творог 5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okssana_r's Weight History
|