Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 79.57g | Prot: 36.57g | Carbs: 209.34g.
Breakfast: Яшкино Вафли Южная Страна, Русский Хлеб Хлеб Хуторской, Зефир, Сыр Голландский, Сливочное Масло, для Всей Семьи Йогурт со Вкусом Абрикоса, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Lunch: Яшкино Вафли Южная Страна. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|