|
А сегодня магия цифр 😀 555😚
|
55.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 48.12g | Prot: 61.00g | Carbs: 115.33g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад без Сахара, Запеканка с Манкой, Клубника. Lunch: Сушеный Ананас, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Карпаччо, Кабачковые Оладьи, Данон Йогуртная Заправка Пикантная, Салат Овощной. Dinner: Запеканка с Манкой, Данон Йогуртная Заправка Пикантная, Фрау Марта Горошек Зеленый, Ашан Сыр Российский 50%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Фруктовый Рай Лайм Вяленый, Частная Пасека Орехи в Меду, Оливковое Масло, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
магического и позитивного настроения
03 Jul 18 by member: sarakula1980
|
Благодарю, Сергей! 😉 Вам тоже хорошего дня!
03 Jul 18 by member: Анастасия.71
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|