Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
|
50.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 61.49g | Prot: 63.78g | Carbs: 177.69g.
Breakfast: Сырники, Огурец (с Кожурой), Fish House Форель Слабосоленая, Гуакамоле, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Картошка Вареная. Dinner: Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Кабачки Жареные, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Черника, Кексы с Черникой, Зеленый Чай, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|