Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
65.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 61.35g | Prot: 42.15g | Carbs: 166.34g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Каша Овсяная с Яблоком и Корицей. Lunch: Сады Придонья Сок Морковно-Яблочный Прямого Отжима, Котлета Свиная, Перловка Отварная. Dinner: Ряженка, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Капустный Салат. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Редис, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANYA.SHCHEPAK's Weight History
|