Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
88 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2395 kcal
|
Fat: 66.33g | Prot: 199.23g | Carbs: 248.37g.
Breakfast: Schwartau Конфитюр Малина, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Перекресток Сырники, Перекресток Картофель Отварной, Перекресток Дорадо Жареная. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Абрикос, Черешня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yarik1390's Weight History
|