Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
60 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 65.93g | Prot: 68.72g | Carbs: 101.71g.
Breakfast: צבר חציל בטחינה, עמק גבינה חצי קשה 28% , Яйцо (Целое), Помидоры. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Колбаса, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Ножка, Гречка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Чурчхела, Арбуз. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva.sher's Weight History
|