Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
78.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 44.82g | Prot: 68.38g | Carbs: 283.96g.
Breakfast: Чай, Мёд, Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой. Lunch: Огурец, Котлета Домашняя, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Вкус Вилл Хлебцы Зерновые (для Гурманов), Банан, Черешня, Семейка Озби Сушки Челночок, Макароны Отварные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darksibylla's Weight History
|