Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
100.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 37.73g | Prot: 117.30g | Carbs: 104.54g.
Breakfast: Каждый День Тыквенные Семечки, Биозлак Арахисовая Паста , Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Soba Гречневая Лапша, Куриная Грудка. Dinner: Кабачок, Куриная Грудка. Snacks/Other: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Дикси Персики Плоские. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|