|
2 veckor på Cypern och ett struligt knä som bromsar har satt sina spår. Men inte så farligt ändå! Nu rullar jag vidare mot målet på 75 kg sen får vi se! 😁
|
78 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 75.74g | Prot: 136.83g | Carbs: 161.84g.
Breakfast: Mango, Jordgubbar, Felix Grill & Kebabsås, Biff, Kycklingfilé. Lunch: Blandad Sallad, Fläskfilé, Potatisgratäng, ICA Sötpotatis Strips, Ost och Bacon Burgare med 113,4G Kött, Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd. Dinner: Brunsås, Vitt Ris, Scan Kassler. more...
|
|
2563 kcal
|
Exercise:
Motorbike Riding - 4 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pipakungen's Weight History
|