|
От 69 об 94
|
60.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2055 kcal
|
Fat: 80.92g | Prot: 134.14g | Carbs: 202.69g.
Breakfast: Кукурузная Каша на Молоке, Хлеб Бородинский, Президент Сыр Бри, Семга Слабосоленая, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Dinner: Вкуснотеево Творог 0,5%, Персики, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%. Snacks/Other: Лакомо Сливки 10%, Яблоко, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Сливы, Тёма Биотворог с Бананом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mmzhinkina's Weight History
|