Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
72.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 45.02g | Prot: 54.42g | Carbs: 133.60g.
Breakfast: Зеленый Чай, Льняные Семена, Простоквашино Йогурт Натуральный, Клубника, Сыр Адыгейский, Банановые Оладьи. Lunch: Гренки с Приправами, Соленые Огурцы с Укропом, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Зеленый Чай, Село Зеленое Сметана 15%. Snacks/Other: Черешня, Желе, Белковая Запеканка, Желе, Клубника, Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malina_abramova87's Weight History
|