|
дома 63.8
|
63.9 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 26.78g | Prot: 97.13g | Carbs: 71.53g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Гербалайфлайн, Herbalife Экстракаль Эдванс. Lunch: Herbalife Экстракаль Эдванс, Приготовленная Камбала, Помидоры. Dinner: Нектарины, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Помидоры, Кешью, Вареное Яйцо, Ашан Груша Вильямс. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galink174's Weight History
|