Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
60.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 50.33g | Prot: 78.28g | Carbs: 115.60g.
Breakfast: Березка Сыр Полесский 30%, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Lunch: Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Дыня, Абрикос, Черешня. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик, Исток Йогурт Молочно-Сливочный 6%, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Вареное Яйцо, Помидоры, Куриное Филе, Березка Сыр Полесский 30%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
But1kEkaterina's Weight History
|