Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
62 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 48.08g | Prot: 104.68g | Carbs: 122.11g.
Breakfast: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Яйцо, Карлов Двор Сыр Тильзитер 45%, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Помидоры, Карлов Двор Сыр Тильзитер 45%, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Коричневый Рис. Dinner: Славная Трапеза Крахмал Картофельный, Яйцо, Бананы, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Капучино, Семушка Кедровые Орехи, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Банан. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
But1kEkaterina's Weight History
|