Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 48.93g | Prot: 59.69g | Carbs: 163.14g.
Breakfast: Яичный Омлет, Варенье из Смородины, Мёд, Кофе с Молоком, Сыр Маасдам, Хлеб Черный. Lunch: Куриный Суп, Хлеб Черный. Dinner: Рис Вареный, Белый Город Молоко 2.5%, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный), Мороженое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S_vitaliya's Weight History
|