|
Сегодня мне подмигнула на весах цифра 5️⃣1️⃣❗️и пусть это была «51,9», девятку я предпочла радостно не заметить 😂😂 и как ни странно, вес пошёл вниз после того, как я объелась и шаканула в четверг на Дне рождения, хотя очень боялась, что вес поднимется и придётся его потом опять долго уговаривать спуститься вниз 👇 Непредсказуемая штука - организм 🤔🤔
|
52 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 55.54g | Prot: 58.65g | Carbs: 84.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яичница. Lunch: Сыр Моцарелла, Азбука Вкуса Салат с Фасолью и Кукурузой , Котлета Домашняя. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%. Snacks/Other: Медовик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|