GSNatalie's Journal, 01 Jul 18

Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
78.3 kg Lost so far: 3.6 kg.    Still to go: 22.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 July 2018:
2364 kcal Fat: 137.78g | Prot: 200.92g | Carbs: 92.72g.   Breakfast: Живые Конфеты Мармелад Малина, Мясновъ Колбаски Баварские, Огурец (с Кожурой), Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли). Lunch: Alpro Овсяное Молоко, Матрикс Протеиновый Коктейль, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Alpro Овсяное Молоко, Огурец (с Кожурой), Матрикс Протеиновый Коктейль. Snacks/Other: Яичный Белок. more...
2221 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


GSNatalie's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.