Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
75.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 84.07g | Prot: 49.04g | Carbs: 97.36g.
Breakfast: Красные Помидоры, Омлет с Молоком, Рафинад, Кофе с Молоком. Lunch: Фундук Фундук Натуральный, Good Food Миндаль Сушеный, Лента Грецкий Орех Очищенный. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Индейки с Кабачком. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara-77's Weight History
|