Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
53.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 41.49g | Prot: 70.60g | Carbs: 85.47g.
Breakfast: Oreo Печенье, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, АП Арахисовая Паста Кремовая, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Dinner: Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Вкусный День Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Черешня, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamaRozalina's Weight History
|