Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
70.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2008 kcal
|
Fat: 89.64g | Prot: 101.13g | Carbs: 208.05g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Ратибор Джем Абрикосовый, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Милава Творог 4%. Lunch: Черешня, Хлебный край Квас, Яичница, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Рис Вареный, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . Snacks/Other: Клубника с Сахаром, Клубника с Сахаром, 48 Копеек Пломбир Хрустящие Хлопья Соленый Арахис. more...
|
|
571 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 25 minutes, TRX - 55 minutes, Apple Health - 22 hours and 40 minutes. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маралюлька's Weight History
|