Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 15.21g | Prot: 108.66g | Carbs: 132.66g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Магнит Апельсин, Увелка Каша Овсяная с Клубникой, Приготовленный Яичный Белок, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Магнит Банан, Ашан Персик Свежий, Виктория Куриная Грудка, Пассим Гречневые Хлопья. Dinner: Ашан Клубника Свежая, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Myprotein Гидрализированный Коллаген. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.kiseleva's Weight History
|