Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
105.3 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 45.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 88.05g | Prot: 71.68g | Carbs: 95.62g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Майонез. Lunch: Лук, Морковь, Подсолнечное Масло, Перекресток Фарш Куриный из Филе, Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Морковь, Перекресток Фарш Куриный из Филе, Гречка Отварная. Snacks/Other: Перекресток Фарш Куриный из Филе, Гречка Отварная, Подсолнечное Масло, Морковь, Лук. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
genkatush's Weight History
|