Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2018
|
60.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 37.94g | Prot: 45.56g | Carbs: 116.03g.
Breakfast: Молоко, Овсяная Каша на Воде, Мёд. Lunch: Чурчхела, Баклажанная Икра, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Ножка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Зеленый Борщ. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva.sher's Weight History
|