Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2018
|
61.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 61.87g | Prot: 91.84g | Carbs: 182.71g.
Breakfast: Tomatoes, Избенка Творог 9%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Летний День Молоко 2,5%, Nescafe Напиток Кофейный Растворимый. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Dinner: ВкусВилл Рикотта, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Избенка Сметана 25%, ВкусВилл Шницель Куриный с Сыром. Snacks/Other: ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Хлебцы с Аджикой. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksik_obormoksik's Weight History
|