Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1823 kcal
|
Fat: 49.99g | Prot: 122.78g | Carbs: 217.02g.
Breakfast: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Избенка Запеканка Творожная. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Курица Вареная, Избенка Запеканка Творожная. Dinner: Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Избенка Запеканка Творожная, Черешня. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Larisa06051983's Weight History
|