Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2018
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 55.93g | Prot: 89.74g | Carbs: 195.68g.
Breakfast: Bonfesto Моцарелла, Изюм, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Банан, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Bite Иммунитет. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_litvinov's Weight History
|