Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 57.14g | Prot: 51.50g | Carbs: 84.21g.
Breakfast: Зеленый Чай, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Сыр Российский, Мистраль Каша 5 Злаков. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Желудки Куриные, Сердце Куриное, Куриная Печень, Гречка Отварная. Snacks/Other: Колбаса Краковская, Квас. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofialoren301's Weight History
|