Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2018
|
56 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 49.76g | Prot: 76.15g | Carbs: 127.88g.
Breakfast: Tomatoes, Окское Яйцо Отборное, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс. Lunch: Окей Яблоки Роял Гала, Тульский Шампиньон Шампиньоны, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Пятерочка Черешня, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Red Tomatoes. Dinner: Дикси Творог Обезжиренный, Активия Термостатная с Персиком и Льном, Макдоналдс Вафельный Рожок. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|