Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2018
|
69.7 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 56.12g | Prot: 49.38g | Carbs: 225.32g.
Breakfast: Молочная Культура Йогурт с Лесными Ягодами, Молочная Культура Гранола с Изюмом, Now Omega-3, CMT Native Collagen Powder. Lunch: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Кофе, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Нагетсы. Dinner: Арбуз, Арбуз, Now Omega-3. Snacks/Other: Земляника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|