Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2018
|
78.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 68.32g | Prot: 53.17g | Carbs: 158.06g.
Breakfast: Край Каравай Батон с Отрубями, Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Сардельки из Индейки. Lunch: Банан, Тольяттимолоко Катык. Dinner: Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Арт Лайф Батончик Злаковый Заряд, Тольяттимолоко Катык. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maxi.katy's Weight History
|