Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
119.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2299 kcal
|
Fat: 92.97g | Prot: 108.31g | Carbs: 257.31g.
Breakfast: Черешня, Чай с Лимоном и Сахаром, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре, Хлеб Дарницкий, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Слобода Майонез Оливковый 67%, Карат Сыр Плавленый Дружба. Lunch: Кофе, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Сахар, Черешня, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Хлеб Дарницкий, Родной Хлеб Батончик К Чаю, Слобода Майонез Оливковый 67%, Карат Сыр Плавленый Янтарь, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Колбаса Варено-Копченая, Картофельное Пюре, Сало, Хлеб Дарницкий. Dinner: Помидоры, Три Правила Домашний Компот, Хлеб Дарницкий, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные. Snacks/Other: Лента Печенье Сдобное Курабье, Черешня, Дыня. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|