Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
45.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 42.50g | Prot: 62.01g | Carbs: 132.27g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Рулет из Лаваша с Творогом. Lunch: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Snacks/Other: Варенье из Смородины, Блины на Кефире, Творог 9%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trushsalova's Weight History
|