|
дома 64.2 кг
|
64.4 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 29.43g | Prot: 98.05g | Carbs: 76.03g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Гербалайфлайн. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной. Dinner: Абрикосы, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Herbalife Белковый Батончик, Черешня. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galink174's Weight History
|