Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
76.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 66.02g | Prot: 53.40g | Carbs: 184.47g.
Breakfast: Сырник, Гармония Сметана 20%, Чай. Lunch: Котлеты из Индейки с Кабачком, Чай, Капустный Салат, Гармония Сметана 20%. Dinner: Agama Мясо Мидий, Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Other: Фундук Фундук Натуральный, Чай. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara-77's Weight History
|