Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 47.38g | Prot: 136.62g | Carbs: 120.41g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Черешни, Сливочное Масло, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Пава Пава Индейка, Billa Азу из Говядины, Кабачок, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Морковь Свежая Мини, Фермер Гречневая Крупа. Dinner: Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Миндаль, Лакомо Сыр Лайт 20%, Магнит Слива, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananjevaolga's Weight History
|