Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
70 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 60.93g | Prot: 54.78g | Carbs: 155.43g.
Breakfast: Pomidor Malinowy, Zott Mozzarella Light, Biedronka Bagietka Czosnkowa, Donatello Antipasti. Lunch: Babeczki z Czarną Borówką. Dinner: Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Tesco Kabanosy Wieprzowe, Omlet lub Jajecznica. Snacks/Other: Borówka Amerykańska, Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Szczytno Musli 5 Zbóż z Rodzynkami. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iwona830's Weight History
|