Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
515 kcal
|
Fat: 24.94g | Prot: 21.44g | Carbs: 52.80g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Nesquik Какао на Молоке. Lunch: Магнит Слива, Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Лук, Красные Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Яшкино Конфеты Крокант, Свинина Запеченая, Красные Помидоры, Сливы. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Пампарамп's Weight History
|