Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
91.6 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2678 kcal
|
Fat: 119.63g | Prot: 110.97g | Carbs: 254.09g.
Breakfast: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Кофе с Молоком, Творог 9%. Lunch: Шурпа, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Кофе. Dinner: Белый Медведь Пиво, Белый Медведь Пиво, Пицца с Мясом и Овощами, Бутерброд с Колбасой. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|