Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
86.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 36.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
692 kcal
|
Fat: 28.42g | Prot: 24.87g | Carbs: 89.30g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Курага. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Говяжья. Dinner: Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga Drozdeckaya's Weight History
|