Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
73.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 37.72g | Prot: 55.31g | Carbs: 86.74g.
Breakfast: Аланталь Сыр Сливочный, Пит-Продукт Сервелат, Лента Хлеб Деревенский. Lunch: Азбука Вкуса Суп Овощной со Шпинатом, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Snacks/Other: Красный Октябрь Кара-Кум, Valio Творог Мягкий с Ананасом, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Valio Творог с Персиком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gengen_Panda's Weight History
|