Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
88.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
689 kcal
|
Fat: 50.40g | Prot: 45.68g | Carbs: 15.56g.
Breakfast: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Соевый Соус, Лук, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Рефтинская Колбаса Мироновская. Dinner: Фрау Марта Огурчики Маринованные, Рефтинская Сосиски Юбилейные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatan91304's Weight History
|