Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
54 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 61.47g | Prot: 62.93g | Carbs: 139.83g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Хлеб Бородинский. Lunch: Мексиканская Смесь, Брокколи на Пару, Котлеты из Индейки с Яблоком и Сыром. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Snacks/Other: Zott Monte Maxi, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Обжаренным Лесным Орехом, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Бразильский Орех, Velle Лёгкий Овсяный Коктейль Лайм и Мята, Bite Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
acura-37's Weight History
|